Fajar

  Breaking News

Mengapa Bunuh Diri Haram Menurut Islam

Ilustrasi
Life Style - 06 Juli 2018, 14:48:26

FAJARONLINE.CO.ID, MAKASSAR -- Diskusi Islam kontemporer tentang bunuh diri berjalan di sepanjang garis tradisi dan penafsiran klasik. Tema-tema akrab dikemukakan, bunuh diri adalah dosa karena hanya Allah SWT-lah yang berhak mengambil kehidupan yang telah Dia berikan.

Terlarang bagi umat Islam untuk mengharapkan kematian. Tak peduli bagaimana pun kondisi mereka. Dan, orang yang bunuh diri boleh dishalati.

Allah SWT secara tegas melarang tindakan bunuh diri. Larangan itu disebutkan, antara lain, dalam surah an-Nisa’ ayat 29 yang artinya, “Janganlah kamu membunuh dirimu, sesungguhnya Allah adalah Mahapenyayang kepadamu.” Ini seperti tertuang pula di surah an-Nisa’ ayat 30.

Dalam hadis yang diriwayatkan oleh Bukhari dan Muslim dari Ad-Dahak disebutkan, “Barang siapa terjun dari sebuah bukit untuk menewaskan dirinya maka kelak ia akan masuk neraka dalam keadaan terlempar jasadnya. Ia kekal dalam neraka selama-lamanya.”

“Barang siapa yang meneguk racun dan racun itu menewaskan dirinya, maka racun itu akan tetap dalam genggaman tangannya sambil meneguknya di dalam neraka jahanam. la juga kekal di dalamnya selama-lamanya.”

Imam asy-Syathibi menyatakan bahwa semua ajaran yang ditetapkan oleh Islam adalah untuk menjaga kemaslahatan yang lima. Berdasarkan dalil-dalil di atas jelas bahwa bunuh diri merupakan perbuatan yang dilarang dan bertentangan dengan perintah agama. Karena besarnya dosa akibat perbuatan tersebut maka tempat kembali orang yang melakukannya adalah neraka jahanam.

Dengan bunuh diri, seseorang akan merasakan penderitaan tiga kali, yaitu penderitaan di dunia yang mendorongnya berbuat seperti itu, penderitaan menjelang kematiannya, dan penderitaan yang kekal di akhirat nanti.

Kadang-kadang ditegaskan pula oleh para pemikir Muslim modern bahwa bunuh diri menunjukkan penurunan keimanan karena agama cenderung mengurangi depresi mental dan pedihnya tragedi kehidupan. Dan, bahwa ateisme adalah sebab utama dari menyebarluasnya kasus bunuh diri. Hal ini bisa mengindikasikan suatu kesadaran terhadap kesimpulan penelitian Barat tentang masalah bunuh diri dan agama.

Sebuah studi statistik lintasbangsa (Miles E Simpson dan George H Conklin, “Socio-economic Development, Suicide and Religion: A Tes of Durkheim’s Theory of Religion and Suciede”) menyimpulkan, persentase Muslim dalam penduduk suatu bangsa menunjukkan relasi negatif yang signifikan dengan tingkat bunuh diri bangsa tersebut. Sebuah hasil yang tetap bertahan, bahkan ketika menjadi pengendali untuk modernitas ekonomi, sosial, dan demografi.

Angka bunuh diri di kalangan kaum Muslim pada masa modern tampak sangat rendah. Angkanya hanyalah sepersekian dari tingkat bunuh diri di negeri-negeri Barat dan juga jauh lebih rendah daripada yang terjadi di kebanyakan negara berkembang non-Muslim.

Lebih jauh lagi, dalam masyarakat heterogen kaum Muslim secara konsisten memperlihatkan tingkat bunuh diri yang lebih rendah daripada non-Muslim (kendati angkanya bisa lebih tinggi secara dramatis di kalangan kaum emigran berlatar belakang Barat, sebagaimana yang tampak terjadi di Prancis).

Tetap Interaksi

Depresi dan bunuh diri memang merupakan dua perkara yang saling berkaitan. Namun bukan berarti keduanya tak bisa dipisahkan.

Menurut dr. Fiona Amelia dari KlikDokter, ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar terbebas dari depresi dan mencegah keinginan untuk bunuh diri:

1. Cari dukungan dan tetap terhubung dengan dunia luar.

Orang yang depresi cenderung menarik diri dari pergaulan, bahkan menjauh dari keluarga atau sahabat dekat. Padahal, mendapatkan dukungan dari orang lain merupakan suatu hal yang sangat penting.

Karena pada dasarnya, manusia adalah makhluk sosial yang membutuhkan peranan orang lain dalam kehidupan. Pada kasus depresi, hadirnya orang-orang tercinta bisa membantu berpikir jernih atau memotivasi diri.

Jadi, jika Anda depresi, pastikan untuk tetap terhubung dengan orang lain dan ikut ambil bagian dalam aktivitas sosial. Ini akan memberikan efek yang positif pada suasana hati dan persepsi Anda.

Ingatlah bahwa perilaku tersebut bukan tanda bahwa Anda lemah atau akan membebani orang lain. Orang-orang terdekat yang menyayangi Anda justru peduli dan ingin membantu. Carilah teman atau siapa pun yang bisa membuat Anda berkeluh kesah secara terbuka, jujur, dan tidak merasa dihakimi.

2. Akvitas fisik.

Olahraga merupakan penawar depresi yang luar biasa. Studi menunjukkan bahwa olahraga yang rutin dilakukan sama efektifnya dengan obat-obatan untuk meredakan gejala depresi. Olahraga juga membantu mencegah kekambuhan depresi.

Untuk mendapatkan manfaat terbaik, lakukan olahraga paling sedikit 30 menit per hari. Meski durasinya singkat, ini sudah dapat memperbaiki mood Anda selama dua jam berikutnya.

Ingin merasa lebih semangat saat olahraga? Lakukanlah bersama teman atau kelompok. Selain bisa meningkatkan minat dan motivasi, berolahraga bersama juga membuat Anda bisa bersosialisasi maupun bertukar pikiran dengan orang lain.

3. Konsumsi makanan sehat.

Studi menemukan bahwa kekurangan vitamin B, seperti asam folat dan B12, dapat memicu depresi. Karena itu, konsumsilah makanan yang mengandung zat gizi tersebut, misalnya jeruk, sayuran hijau, kacang-kacangan, ayam, dan telur. Jika Anda tak terlalu suka, konsumsi suplemen vitamin B kompleks bisa dijadikan sebagai solusinya.

Di samping itu, perbanyak pula makanan yang kaya asam lemak omega-3, yang berperan penting dalam menstabilkan mood. Sumber terbaik omega-3, yakni ikan berlemak seperti salmon, kembung, teri, sarden, dan tuna. Alternatif lainnya adalah suplemen minyak ikan.

5. Melakukan terapi.

Cari tahu apa penyebab Anda stres dan depresi. Apakah itu karena beban kerja yang berlebihan, kesulitan ekonomi, atau masalah pada hubungan interpersonal. Kemudian, cari cara terbaik untuk mengurangi tekanan, agar Anda kembali dapat mengontrol diri. Beberapa cara yang bisa dicoba, misalnya terapi pernapasan dalam, meditasi, atau mengikuti kelas yoga.

Ingatlah bahwa bunuh diri tak akan menyelesaikan persoalan yang sedang dihadapi. Karenanya, jangan biarkan keinginan untuk bunuh diri muncul, apalagi pada diri Anda. Lakukan kiat di atas, dan segera kunjungi dokter atau psikiater untuk mengetahui cara terbaik terbebas dari jerat depresi.(NB/RVS/klikdokter)

 

Untuk Mengakses Berita Selengkapnya Silahkan Langganan Premium epaper FAJAR disini epaper.fajaronline.co.id atau hubungi wa/tlp 0811462222 untuk berlangganan koran cetak, bisa juga daftar koran melalui formulir Ini

Author : Rasid

loading...


Tags



Berita Lainnya

🔀Berita Terkini
 

Kapolres Pangkep Traktir Anak Pemulung Makan Bersama

FAJARONLINE.CO.ID, PANGKEP -- Kepala Kepolisian Resort (Kapolres) Pangkep, AKBP Tulus Sinaga, S.Ik, MH., dalam programnya POLICE CARE (polisi...
 

Sandiaga Jadwalkan 2 Hari di Sulsel, Nginapnya di Parepare

FAJARONLINE.CO.ID, MAKASSAR - Sandiaga Uno bakal menggarap kampung Jusuf Kalla dan BJ Habibie. Juru bicara Prabowo-Sandiaga, Andry Arief Bulu...
 

Tonasa Kucurkan Lagi Bantuan Usaha, Ingatkan Jangan Konsumtif

FAJARONLINE.CO.ID, PANGKEP - PT Semen Tonasa tak berhenti mengarahkan dana CSR-nya ke sektor usaha kecil menengah (UKM). Selasa (25/9/2018), di...
 

Anda Alumni Jogja? Catat Tanggal Temu Kangennya

FAJARONLINE.CO.ID, MAKASSAR - Setelah 17 tahun, Ikatan Alumni Jogjakarta (Ikajo) Sulsel bakal menggelar temu kangen. Dijadwalkan 3 November 2018 di...
 

2 Pendiri dan Bos Instagram Mengundurkan Diri

FAJARONLINE.CO.ID -- Co Founder Facebook Inc Instagram, Kevin Systrom dan Mike Krieger mengumumkan pengunduran dirinya dari jabatannya di perusahaan...
 

Bawa Istri dan Anak ke Kantor, Hengky Dibully di Medsos

FAJARONLINE.CO.ID, JAKARTA -- Hengky Kurniawan mulai berkantor sejak Senin (24/9) kemarin setelah resmi dilantik menjadi Wakil Bupati Bandung...
 

Surya Paloh dan SYL Bekali Khusus Caleg Nasdem dari Sulsel

FAJARONLINE.CO.ID, MAKASSAR - Dewan Pimpinan Dilayah (DPW) Nasdem saat ini telah siap untuk melakukan pembelakan Calon Legislatif (Caleg) di semua...
 

Di Koalisi Nasional, Hanya Andry Arief Bulu dari Sulsel Jadi Jubir Prabowo-Sandi

FAJARONLINE.CO.ID, MAKASSAR - Struktur Badan Pemenangan Nasional (BPN) untuk pasangan calon presiden dan wakil presiden Prabowo...
 

Kumpul Tujuh Emas, Parepare Menyodok ke Posisi Tiga Besar Porda

FAJARONLINE.CO.ID, PAREPARE- Kontingen Parepare menambah perolehan medali pada hari ketiga, Selasa, 25 September 2018, ajang Porda XVI/2018 Sulsel di...
 

Ada Bayi 3 Bulan Ikut Sidang Umum PBB

FAJARONLINE.CO.ID, NEWYORK -- PM Selandia Baru Jacinda Ardern datang ke sidang PBB bersama bayinya Neve yang berumur tiga bulan. Bayi yang segera...
 

Main Dua Kaki, Strategi Paling Aman

FAJARONLINE.CO.ID, MAKASSAR -- Pengamat politik dari Unhas Andi Ali Armunanto menilai, Kecenderungan kalangan pengusaha bermain dua kaki pada...
 

Habib Rizieq Dapat Pengawalan di Arab Saudi Usai Ketemu Prabowo

FAJARONLINE.CO.ID, JAKARTA -- Tim advokasi Gerakan Nasional Pengawal Fatwa Ulama (GNPF-Ulama) mengadu ke DPR terkait pencegahan Habib Rizieq Shihab...
 

Cornelia Agatha Kunjungi Tiga Anak Korban Penyekapan

FAJARONLINE.CO.ID, MAKASSAR— Aktris cantik Cornelia Agatha mengunjungi ketiga anak korban penyergapan ibu angkat yaitu AW (11), DF (5), dan US...
 

Pengusaha Main Dua Kaki

FAJARONLINE.CO.ID, MAKASSAR--Pengusaha tak apolitis. Momentum pilpres jadi ajang mengamankan usaha. Sejauh ini, dua pimpinan induk naungan...
 

Fakultas Peternakan Unhas Sosialisasikan Surat Keterangan Pendamping Ijazah

FAJARONLINE.CO.ID, MAKASSAR -- Fakultas Peternakan Universitas Hasanuddin Makassar melaksanakan sosialisasi dan FGD Surat Keterangan Pendamping...
 

Maia Estianty Balik Lagi, Dhani: Saya sih Mau Aja, Dianya yang Punya Pacar

FAJARONLINE.CO.ID, JAKARTA -- Kecelakaan yang dialami Al Ghazali membuat kedua orang tuanya Ahmad Dhani dan Maia Estianty kompak mengurus putra...
 

FISIP Unismuh Launching Kelas Internasional

FAJARONLINE.CO.ID, MAKASSAR -- Ikhtiar untuk mewujudkan standar internasional dalam pembelajaran, terus di lakukan oleh Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu...
 

Tonton Atlet Parepare, Taufan Pawe Bakar Semangat Kontingen Porda

  FAJARONLINE.CO.ID, PAREPARE -- Wali Kota Parepare, Taufan Pawe, hadir bersama sejumlah pimpinan SKPD di arena Porda Pinrang. Taufan bahkan...
 

Wadduh... Area Kedatangan Bandara Internasional Sultan Hasanuddin Kebakaran

FAJARONLINE.CO.ID, MAROS -- Diduga akibat hubungan arus pendek, atap area kedatangan Bandara Internasional Sultan Hasanuddin tebakar Selasa, 25...
 

Kalatiku Hadiri Rambu Solo di Benteng Ambeso

FAJARONLINE.CO.ID, MAKALE -- Bupati Toraja Utara, Kalatiku Paembonan menghadiri acara rambu solo di Benteng Ambeso Kecamatan Gandasil Tana...
 

Ijazah STISIP Muhammadiyah Sinjai Bisa Digunakan Mendaftar CPNS

FAJARONLINE.CO.ID, SINJAI -- Sekolah Tinggi Ilmu Sosial dan Politik (STISIP) Muhammadiyah telah diakui oleh Kementerian Riset, Teknologi dan...
 

Ngantor Perdana, Istri dan Anak Ikut Mendampingi

FAJARONLINE.CO.ID, JAKARTA -- Hengky Kurniawan mulai berkantor sejak Senin (24/9) kemarin setelah resmi dilantik menjadi Wakil Bupati Bandung...
 

Wagub Harap Unismuh Jadi Eksportir Jagung di Sulsel

FAJARONLINE.CO.ID, MAKASSAR -- Rektor Universitas Muhammadiyah (Unismuh) Makassar, Dr Abdul Rahman Rahim, melakukan silaturahmi dengan Wakil Gubernur...
 

Menjelang Pelantikan, Begini Aktivitas Terakhir Pj Bupati Bone

FAJARONLINE.CO.ID, WATAMPONE -- Bupati terpilih Bone, Andi Fahsar M Padjalangi siap dilantik di Makassar, Rabu besok, 26 September. Ia sekaligus...
 

Kongres Internasional III Bahasa-bahasa Daerah di Sulsel

Narasumber dari berbagai negara hadir di Kongres Internasional III Bahasa-bahasa Daerah di Sulsel yang berlangsung, Selasa, 25 September di Hotel...

Load More