Fajar

  Breaking News

Gerakan Yoga Picu Konsentrasi Belajar

FOTO: MAYA/FAJAR
Pendidikan - 19 November 2017, 21:27:35

FAJARONLINE.CO.ID, MAKASSAR -- Asosiasi Psikologi Sekolah Indonesia (APSI) mengasah kemampuan siswa dan guru yang mengalami kesulitan belajar akibat kurang berkonsentrasi.

Peserta yang terdiri dari mahasiswa, guru, dan orang tua sangat antusias melakukan gerakan yoga yang langsung dipandu pemateri yoga. Dia mengajar inti gerakan punggung, kaki, perut, dan olah nafas.

Peserta gerakan diajak melakukan pose kobra, butterfly, tree pose. Gerakan tree pose, di mana satu kaki ditumpu di samping lutut sambil menarik nafas dan dikeluarkan secara perlahan.

Pemateri Yoga, Pia Melania Simanjuntak, mengatakan, secara teoritis dan praktik pihaknya mengintervensi bagi pelajar yang mengalami kesulitan belajar disebabkan kurang bisa konsentrasi.

"Salah satu intervensinya adalah dengan memberikan gerakan yoga. Gerakan ini diajarkan untuk melatih keseimbangan dan menguatkan otot untuk lebih konsentrasi dan siap menerima pembelajaran," kata dia, di Bosowa School, Minggu, 19 November.

Gerakan yang dilakukan dengan gaya tengkurap sembari mengangkat setengah pinggang ke atas memberi banyak keseruan. Terutama pada orang tua yang sulit melakukan gerakan tersebut. Antusias kelas belajar juga teramat ramai karena keceriaan dari peserta materi.

"Pengaruhnya gerakan yoga tersebut dalam memberikan gerakan-gerakan otot, sambil bermain bisa memperkuat otot untuk bisa duduk lama, diam, bisa fokus, dan bisa tahan menulis," sebut Pia Melania, Pemateri Yoga.

Ketua Asosiasi Psikologi Sekolah Indonesia (APSI) Sulsel, Syarvia Lukman, menambahkan kegiatan yang digelarnya banyak memberikan pemahaman karena secara teoritis gerakan-gerakan tersebut mempengaruhi konsentrasi belajar.

"Tujuan seminar melibatkan guru, ortu, dan tenaga professional agar tidak salah mengambil keputusan bertindak dalam melakukan intervensi bagi siswa yang sulit belajar," tuturnya.

Pada kesempatan kegiatan pertama kali ini, lanjutnya, Kegiatannya akan dirutinkan. "Keseruannya banyak yang tertawa, karena gerakannya lumayan berat. Tapi seru," tutup Syarvia, Ketua APSI Sulsel. (aya)

Author : Muhammad Nursam

Download Aplikasi Android dan IOS Fajaronline

 


Tags



Berita Lainnya

🔀Berita Terkini
 

Kisah Kakak Rawat 9 Adiknya, Rektor Unasman Tawarkan Izhak Beasiswa

Kisah Izhak, kakak yang hidupi sembilan adik menyentuh hati sesama. Ada yang menggalang donatur, bahkan menawarkan kuliah kembali. ILHAM...
 

Berkat Kerja Keras Selvy, Tiga Atlet Renang Indah Sulsel Resmi Bergabung di Timnas

fajaronline.co.id, MAKASSAR - Atlet renang indah Sulsel, Iin Rahmadhania (17), Nurfa Nurul Utami (17), dan Nabila Putri Giswatama (14) resmi...
 

10 Negara Berebut Juara di Kejuaraan Internasional Karate Shoto Open Tournament

fajaronline.co.id, MAKASSAR - Karateka dari sepuluh negara akan bersaing berebut juara pada Kejuaraan Internasional Karate Shoto Open Tournament di...
 

Hadiri Ultah Mama Amy, Raffi-Nagita Tampil Mesra

fajaronline.co.id -- Video kedekatan dengan Ayu Ting Ting yang viral di media sosal, tidak membuat hubungan Raffi Ahmad dan istrinya, Nagita Slavina,...
 

Terima Rp2 Miliar, Danyon Zipur Terancam di Pecat

fajaronline.co.id, MAKASSAR -- Danyon Zipur 8, Letkol Dwi Joko Siswanto masih dalam pemeriksaan Penyidik Militer. Ia diketahui menerima uang Rp2...
 

Alasan Bantu Urus KIS, Satpam Bejat ini Malah Garap Bocah 11 Tahun

fajaronline.co.id -- Misnanto alias Cak To, seorang satpam di sebuah klinik kesehatan di Tulangan, Sidoarjo mencabuli anak di bawah umur...
 

Gara-gara Ruko, Sepupu Satu Kali Bertarung di Pengadilan

  FAJARONLINE.CO.ID, MAKASSAR -- Irawati Lauw melaporkan sepupu satu kalinya, Jemis Kontaria, atas tuduhan pengrusakan ruko. Keduanya bertarung...
 

Sasar Siswa SMA Se-Sulsel, Rektor Institute Gelar Camp Goes PTN 2017

FAJARONLINE.CO.ID, MAKASSAR -- Rektor Institute akan melakukan Camp Goes PTN 2017 yang di pusatkan di Universitas Hasanuddin Makassar pada...
 

Hari Juang Kartika, YABBM Sumbang 250 Sarung

FAJARONLINE.CO.ID, MAKASSAR -- Perayaan puncak Hari Juang Kartika atau HUT TNI AD, Kodam XIV/Hasanuddin yang digelar di lapangan Karebosi, Makassar,...
 

Sidak ke Pasar, Kapolda Sulsel Pungut Sampah dan Sambangi Wanita Tua Penyandang Disabilitas

fajaronline.co.id, MAKASSAR -- Ada pemandangan berbeda saat  Kapolda Sulsel, Irjen Pol Umar Septono, melakukan inspeksi mendadak di...
 

Ayah Cabuli Anak Kandungnya Sejak Kecil, Lima Tahun Baru Ketahuan

fajaronline.co.id, MAROS -- Kasus pencabulan yang dilakukan seorang ayah terhadap anak kandungnya kembali terjadi di Maros. Setelah kejadian...
 

Dua Tersangka Korupsi RS Pratama Enrekang Ditahan

fajaronline.co.id, MAKASSAR -- Penyidik Direktorat Reserse Kriminal Khusus (Ditreskrimsus) Polda Sulsel, akhirnya menahan dua dari tiga...
 

Warga Resah... Unjuk Rasanya Soal Jogja Tapi Malah Bikin Onar di Makassar

fajaronline.co.id, MAKASSAR -- Aksi unjuk rasa terkait isu rencana pembangunan Bandara baru Kulon Progo Jogjakarta yang menggusur rumah warga,...
 

Ajang Pentas Pikom IMM FAI Unismuh Siapkan Lomba dan Donor Darah

fajaronline.co.id, MAKASSAR -- Pimpinan Komisariat (Pikom IMM), Fakultas Agama Islam (FAI), Universitas Muhammadiyah (Unismuh) Makassar...
 

Siswa SD Al Biruni Buat Poster Dukungan untuk Palestina

fajaronline.co.id, MAKASSAR -- Aksi simpati terhadap Palestina juga dilakukan puluhan siswa Sekolah Islam Al Biruni Makassar. Salah seorang...
 

Suasana Haru Warnai Pelepasan Kasrem 142 Tataq

fajaronline.co.id, MAMUJU -- Alih tugas dan jabatan di lingkungan TNI AD adalah hal yang biasa, karena merupakan bagian dari proses pembinaan...
 

Jangan Ketinggalan... Ada Lomba Fashion Show Anak di Car Free Day Boulevard

fajaronline.co.id, MAKASSAR -- Harian FAJAR bekerja sama dengan Pemerintah Kota Makassar menghelat fashion show on the road yang akan digelar di...
 

Dana Hibah APBD Enrekang Tambah Banyak, Jatah Baznas Masih Rp500 Juta 

FAJARONLINE.CO.ID, ENREKANG -- Dana hibah APBD Kabupaten Enrekang bakal meningkat, tahun depan. Sekira Rp33 miliar akan dihabiskan hanya untuk...
 

Mahasiswa PPL KPI UMI Gelar Lomba Anak Islami

fajaronline.co.id, MAKASSAR -- Mahasiswa Praktik Pengalaman Lapangan (PPL) Jurusan Dakwah Program Studi Komunikasi dan Penyiaran Islam (KPI)...
 

Sejumlah Warga Pangkep Kumpulkan KTP untuk IYL-Cakka

fajaronline.co.id, PANGKEP -- Dukungan KTP masih berdatangan dari sejumlah warga Kabupaten Pangkep. Mereka berasal dari pelbagai Kecamatan yang...
 

Kantor Bank BTN Resmi Hadir di Sengkang, Begini Harapan Bupati Wajo

fajaronline.co.id, WAJO -- Bupati Wajo Andi Burhanuddin Unru meresmikan Kantor Cabang Bank BTN Sengkang di Jalan Andi Panggaru, Kota Sengkang,...
 

Dua Tersangka RSP Ditahan, Kadis Kesehatan Enrekang Belum Penuhi Panggilan

fajaronline.co.id, ENREKANG -- Dua tersangka tindak pidana korupsi Rumah Sakit Pratama (RSP) Enrekang mulai ditahan, Jumat, 15 Desember....
 

Sudah Punya Tiang Listrik, Tegangan Masih Sama Rendah dengan Tanpa Tiang

fajaronline.co.id, MAROS -- Warga di Dusun Bangunpolea dan Dusun Salu di Desa Pattontongan mengeluhkan rendahnya tegangan listrik di...
 

Kapolres Pangkep Siap Bentuk Satgas Illegal Fishing

fajaronline.co.id, PANGKEP -- Langkah pertama yang dilakukan Kapolres Baru Kabupaten Pangkep, AKBP Bambang Wijanarko, adalah mempersiapkan...
 

Bikin Ricuh... Atasnamakan Aktivis, Sekelompok Orang Bawa Busur dan Molotov di Unhas

fajaronline.co.id, MAKASSAR -- Sejumlah orang yang mengatasnamakan solidaritas penangkapan aktivis di Kulon Progo, Yogyakarta, yang berlangsung...

Load More